Официальный сайт органов местного самоуправления муниципального образования Советский районХанты-Мансийского автономного округа — Югры
Наш адрес:
628242, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Советский район,
г. Советский, ул. 50 лет Пионерии, 10
628242, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Советский район,
г. Советский, ул. 50 лет Пионерии, 10
Приемная:
телефон: +7 (34675) 5-48-00, 5-48-10
факс: +7 (34675) 5-49-66
Эл. почта: adm@sovrnhmao.ru
Отдел по обращениям граждан:
телефон: +7 (34675) 3-02-78
телефон: +7 (34675) 5-48-00, 5-48-10
факс: +7 (34675) 5-49-66
Эл. почта: adm@sovrnhmao.ru
Отдел по обращениям граждан:
телефон: +7 (34675) 3-02-78
2021 противоэпидемиологические мероприятия
8 сентября 2022
Жителей Югры учат молодеть на пенсии
Югра присоединилась к проекту «Российское долголетие». Это программа для пожилых людей, где они учатся не стареть, правильно питаться и следить за здоровьем. Мы расскажем, как попасть на занятия и благодаря чему участники проекта похудели и отказались от трости.
Изначально проект назывался «Московское долголетие» и работал только для жителей столицы. Он настолько понравился пенсионерам, что они рассказали о своем хобби друзьями из других регионов и тогда тысячи пожилых людей со всей страны обратились к авторам программы, чтобы те масштабировали проект. Сегодня к «Российскому долголетию» присоединились уже 83 субъекта России.
Занятия проходят в онлайн-формате и для участия в проекте необходимо всего лишь иметь устройство с выходом в интернет, например, смартфон, ноутбук или планшет. Также нужно установить мессенджер WhatsApp, чтобы получать ссылку на занятие и общаться в чате с преподавателями и другими участниками. Если к программе захочет присоединиться участник, не владеющий цифровыми навыками, то кураторы проведут для него курс по компьютерной грамотности.
В проекте три направления. «Фейсфитнес» — это лимфодринажная гимнастика для лица и тела, которая не только улучшает внешний вид, подтягивает овал лица и уменьшает отеки и морщины, но и помогает снизить артериальное давление и головные боли — что часто случается у людей зрелого возраста. «Здоровое питание» — это курс, который помогает снизить вес, нормализовать уровень сахара и холестерина. «Счастливая жизнь в гармонии и балансе» — это направление по психологии. Оно помогает лучше понимать и слышать себя, решать внутренние и внешние конфликты, налаживать отношения с близкими.
Примечательно, что занятия проходят не только в онлайн среде. Так в Сургуте к проекту подключился комплексный центр социального обслуживания населения. Тренер по адаптивному спорту Светлана Ковалева проводит занятия по скандинавской ходьбе, читает лекции по здоровому образу жизни и организует спортивно-массовые мероприятия для пенсионеров.
Если и вы хотите присоединиться к проекту, звоните по номеру 8-495-822-02-85, кураторы вам все расскажут.
По информации портала https://ugra-news
Демография за III кв. 2024г.
Зарегистрировано рождений: 277
147 
130
Популярные имена:
Артём, Александр,
Варвара, Ева
Браков: 138
Зарегистрировано рождений: 277
147 130
Популярные имена:
Артём, Александр,
Варвара, Ева
Браков: 138
Открытый бюджет / На 01.10.2024
| млн. руб. | Исполнено | Утверждено |
|---|---|---|
| Доходы: | 3964,3 | 6132,6 |
| Расходы: | 3835,7 | 6395,1 |
| Дефицит: | - | 64,2 |
| Профицит: | 128,6 | - |
