ГТО без границ!
![ГТО без границ! ГТО без границ!](/upload/iblock/579/fubp9hr95a7zcla719la6yx2r1uld087/gto-17.11.jpg)
Физкульт-привет, Советский!
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
Сегодня, 17 ноября в Ледовом Дворце, в преддверии Международного дня инвалидов, Рыжков Марат Владимирович и Дьяченко Юрий Михайлович, проживающие в БУ «Советский пансионат круглосуточного ухода» выполнили нормативы ГТО для инвалидов и лиц с ОВЗ на золотые знаки отличия.
![💪](https://vk.com/emoji/e/f09f92aa.png)
![🏅](https://vk.com/emoji/e/f09f8f85.png)
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
Тестирование для данной группы населения включает в себя как стандартные нормативы так и адаптированные, специально под отдельные нозологии.
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
Наши участники проходили тестирование в нозологической группе «Лица с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей», которая включает в себя следующие нормативы:
- Удержание медицинбола 1 кг. на вытянутых руках;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимание);
- Выкрут в плечевых суставах (гибкость);
- Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м. (кол-во попаданий из 10 бросков);
- Поднимание туловища из положения лежа на спине.
![🧩](https://vk.com/emoji/e/f09fa7a9.png)
По убеждению участников тестирования, добиться столь высоких результатов помогли регулярные тренировки с инструктором по адаптивной физкультуре, приверженность к здоровому образу жизни, воля к победе и оптимизм.
![🎉](https://vk.com/emoji/e/f09f8e89.png)
Поздравляем Юрия Михайловича и Марата Владимировича с отличными результатами.
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
Благодарим за содействие в организации приема нормативов ГТО инструктора по адаптивной физкультуре БУ «Советский пансионат круглосуточного ухода» Корнован Валентину Ивановну.
![☎](https://vk.com/emoji/e/e2988e.png)
Принимаем коллективные и индивидуальные заявки на участие в выполнении нормативов ГТО. Тел 3-26-25
Будьте здоровы и будьте ГоТОвы!
Спорт – норма жизни!
#гтобезграниц
#гтосоветскийхмао
#СоветскийРайонХмао
#СоветскийРайонХмаоМероприятия
#ВФСКГТО
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни
#ОлимпСоветскийрайонХМАОЮГРА