Официальный сайт органов местного самоуправления муниципального образования Советский районХанты-Мансийского автономного округа — Югры
Наш адрес:
628242, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Советский район,
г. Советский, ул. 50 лет Пионерии, 10
628242, Ханты-Мансийский автономный округ - Югра, Советский район,
г. Советский, ул. 50 лет Пионерии, 10
Приемная:
телефон: +7 (34675) 5-48-00, 5-48-10
факс: +7 (34675) 5-49-66
Эл. почта: adm@sovrnhmao.ru
Отдел по обращениям граждан:
телефон: +7 (34675) 3-02-78
телефон: +7 (34675) 5-48-00, 5-48-10
факс: +7 (34675) 5-49-66
Эл. почта: adm@sovrnhmao.ru
Отдел по обращениям граждан:
телефон: +7 (34675) 3-02-78
Роспотребнадзор. Телефон/факс (приемная): 8(34675)73-907, 8(3467)360-003 (доб.4000)
29 апреля 2021
Рекомендации Роспотребнадзора по отдыху на природе в майские праздники
Майские праздники - период пикников и отдыха на природе. И очень часто эти праздники имеют негативное влияние на наше здоровье. Шашлыки, жирные и копченые колбасы, салаты, различные соусы и майонезы, ранние свежие овощи и, конечно же, алкоголь могут превратить пикник в проблемы.
Как же провести майские праздники с пользой, не навредив своему здоровью? Для этого достаточно придерживаться несколько очень простых правил.
• Не следует перегружать свой организм огромным количеством разнообразной еды. При выборе мяса, обязательно обращайте внимание на сроки годности.
Особое внимание необходимо уделить степени готовности шашлыка, ведь недожаренный шашлык может стать причиной желудочно-кишечных заболеваний и инфекций. Но не следует мясо, и пережаривать, ведь в таком случае вы рискуете получить большое количество вредных канцерогенных веществ.
• С целью более легкого и правильного питания не следует готовить салаты с добавлением майонезов и других покупных соусов. Отдайте предпочтение свежим овощам и зелени. Не следует также покупать колбасы и другие мясные продукты, которые не полезны для организма, а при высокой температуре воздуха могут испортиться.
Для детей шашлык – это очень тяжелый продукт, который лучше заменить курицей, рыбой или индейкой, запеченной в фольге. Не следует чрезмерно увлекаться и ранними овощами (редисом, огурцами, помидорами), так как они зачастую содержат нитраты, наличие которых может превышать предельно допустимое количество.
• Для безопасного отдыха очень важно иметь при себе аптечку. Ведь зачастую отдых на природе сопровождается укусами насекомых (клещей, комаров), отравлениями, ожогами, ссадинами и порезами. Из медикаментов обязательно должен быть в наличии активированный уголь, перекись водорода, пантенол.
Также важно не забыть взять специальные мусорные мешки или пакеты и одноразовую бумажную посуду, для того, чтобы потом убрать после себя оставшийся мусор.
Учитывая высокую активность клещей в это время года, находясь на природе следует через каждые 20 минут осматривать друг друга с целью обнаружения насекомых. По возвращению домой нужно тщательно осмотреть поверхность тела. Тщательному осмотру подвергается одежда и все вещи, которые были с вами на пикнике.
Придерживаясь этих несложных правил и рекомендаций, вы всегда сможете порадовать себя и своих родных прекрасным отдыхом и вкусными блюдами, а также провести время с пользой для здоровья.
Айль Юлия Андреевна
Демография за I кв. 2024г.
Зарегистрировано рождений: 96
48 
48
Популярные имена:
Артём,
Мария
Браков: 41
Зарегистрировано рождений: 96
48 48
Популярные имена:
Артём,
Мария
Браков: 41
Открытый бюджет / На 01.04.2024
| млн. руб. | Исполнено | Утверждено |
|---|---|---|
| Доходы: | 887,0 | 5777,6 |
| Расходы: | 885,5 | 5861,4 |
| Дефицит: | - | 66,7 |
| Профицит: | 1,5 | - |
